健康とは何か

1. 2021.03.12

   食べるだけが、能ではないです・・・！？

    昔から、「腹八分目」と、言われています。その訳は、健康に良い食材でも、食べ過ぎると、腸内の細菌のバランスが崩れて、毒素が発生するか…

2. 2021.03.5

   真面目な人にこそ、幸せになってほしいです・・・！？

    社会の中核として働く３０代、４０代の人たち。この年齢の人は、とても忙しく、健康を崩しやすいです。食事が不規則になったり、偏ったり。…

3. 2021.03.3

   太りすぎていると思う人は、ご注意を・・・！？

    近年、ダイエット関連を取り上げた話題が、後を絶ちません。適正な体重を保つためには、必要以上のカロリーを摂取しなければ、その人に合った健…

4. 2021.03.2

   心弾む春が間もなく、やってきます・・・！？

    ３月になりました。少しずつ、暖かくなり過ごしやすくなりますが、時折、急に冷え込みます。この寒暖差は、体調を崩しやすい時でもあります…

5. 2021.02.27

   痛くて、痛くて仕方なかった腰痛が、ピタッと治りました・・・！？

    昨年の秋から腰痛になりました。今まで、なったことがなかったので、こんなに痛いものなのかと思うくらいの、痛さでした。どうしたものか・…

6. 2021.02.26

   「自然食」のスーパーで受講生とバッタリ会って、立ち話・・・！？

    事務所の近くに、「自然食」のスーパーがあります。私は散歩を兼ねて、よく行きます。先日、そこのスーパーで、「スクール東京」の受講生Ａ…

7. 2021.01.27

   「クライアントを元気にする！弁護士セミナー」を受講されている女性弁護士の先生から、質問されたこと・・…

    昨年の秋より、「スクール東京」で開講させていただいている弁護士の先生対象の講座を受講されている、A子先生（４３）から「成川先生のお肌は…