健康とは何か
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恥ずかしがらずに、ぜひともやるべき「顔の運動会」。鏡に向かって、両手を使って、自分の顔を思う存分、自由に動かすのである。日々の仕事や勉強、それに人間関係のス…
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わしは最近、「若い女性は、必ずしも清潔ではない」と知って、少なからずショックを受けている。例えば、トイレに行っても、手を洗わない。流しで洗い物をするときに、残飯…
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健康志向の高まりを受けて、サプリメント市場がドンドン肥大化している。大企業から中小企業、一見本業とは関係なさそうな企業までが次々と参入しているのだ。ところが、サ…
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これまでに何度か、「全裸で寝ること」を勧めてきたが、司法試験を目指している名古屋在住の20代女性から電話があった。最初は少し抵抗感があったが、思い切ってこの夏か…
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昔は日射病と言っていたが、今は熱中症。強い日射しの屋外だけではなく、部屋の中でも発症することがあるという。そして、死に至るケースも。これは一体、何の影響なのだろ…
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少し前に書いた、日本で最初の女性報道写真家・笹本恒子さんの話。一旦休業するも、71歳で仕事に復帰して、97歳の今でも本の執筆や講演をこなすシャキシャキの現役だ。…
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日本で最初の女性報道写真家の笹本恒子さん。1914年生まれの97歳だが、本の執筆や講演活動で毎日を忙しくしているバリバリの現役だ。彼女から見れば、まだ70代のわ…
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