健康とは何か
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大阪大学の磯博康教授（公衆衛生学）らの研究グループが発表した報告。清涼飲料水をほぼ毎日飲む女性は、ほとんど飲まない女性に比べ、脳梗塞になる危険性が1.8倍高いと…
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心身共に健康であり続けるために、みなさんに絶対、実践して欲しいこと。「バカとジャンクには、近づかない、付き合わない！」。バカのそばにいると、バカが伝染す…
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みなさんは料理を作るときに、どんな調味料を使っていますか？ わしの場合、醤油、塩、砂糖、みりんは、原則、使わない。食べるときに、後から追加することもない。胡椒は…
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仕事で成功したり、受験勉強で最終合格を勝ち取るために必要な心掛けは、「一日一生」。成功も合格も、そう簡単に手に入らないのは事実だが、今から先のことばかり考えてい…
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みなさんは、「日にち薬」という言葉を聞いたことがあるだろうか？ 主に関西方面で使われるらしいのだが、わしはこの年になるまで知らなかった。意味は、「病気もケガも、…
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これまでに、「合格ブログ（成川豊彦日記）」と「司法試験・予備試験ブログ」で何度も警告を発し、厚生労働省が率先して問題解決にあたらねばならないとまで訴えてきたこと…
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わしは散歩が大好きで、事務所への行き帰り、あるいは仕事の合間にも、気分転換にテクテク歩く。そして、休日の一番の楽しみも、散歩なのだ。電車に1時間ほど乗って、東京…
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