健康とは何か
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昨日、うつが深刻にして身近な社会問題となっていると書いたが、わしが勧める防止策はコレだ！「何でも話せる人を、1人、見つける」。親友や恋人とは別だと思って…
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「うつ」が深刻な社会現象となっており、どんな学校、職場、それに地域でも、身近な問題となっているが、わしの知り合いの65歳になる大学の先生から聞いた話。彼の友人2…
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わし自身もよくやっているのだが、独身者や野菜不足の人たちにオススメのレシピがこれ！（1）ちょっと大きめの鍋に、味噌汁を作る用意をする。（2）具材は、新鮮…
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これがなかなかできないのだが、何とかがんばってやろうと懸命に努力している健康法がコレ！「夜6時以降は、食べない（食べるとしても、なるだけ少なくする）」。…
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わしは仕事でも勉強でも鉛筆を愛用しているのだが、先日、ふとしたはずみに尖っているほうを手のひらにズブッと刺してしまい、折れた芯が肉の中に残ってしまった、ような気…
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例えば、司法研修の教官が修習生を前に話すとき、あるいは法曹関係者の集まりで先輩が、なり立ての後輩に向かってスピーチするとき、こんなことが最近、よく言われている。…
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わしが敬愛する人生の大先輩・地（しょうち）三郎先生（九州の養護施設「しいのみ学園」創設者）は、99歳になってから世界一周講演旅行を始められた。講演時間は毎回9…
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