健康とは何か
-
夢を抱いて、実現する君よ！ プロ・テニスのジョコビッチ選手が体質改善に成功した「グルテン・フリー」に影響を受けて、日々の食生活を見直して以来、わしの体調はまさ…
-
夢を抱いて、実現する君よ！ わしが最近、本当に元気なのは、（1）小麦粉を摂取しない食事。「グルテン・フリー」。（2）そば粉を摂取する食事。（3）自然野菜の丸か…
-
夢を抱いて、実現する君よ！ 最近、わしは本当に元気だ。少し前までは、駅の「階段」「エスカレーター」は、「エスカレーター」を利用することが多かった。ところが、最…
-
夢を抱いて、実現する君よ！ 人間、「元気」が一番だ。今、世の中では、「元気」な人が少ない。「元気」な人が少なくて、「睡眠不足」の人が多い。「元気」になる一番の…
-
夢を抱いて、実現する君よ！ いつも「元気」なわしだが、最近は本当に「元気」だ。「元気」がトレード・マークなので、時には少し無理をして「元気」にしていたのだが、…
-
夢を抱いて、実現する君よ！ このブログでも何度か紹介していますが、74歳のわしが真剣に取り組んだダイエット「グルテン・フリー」。プロ・テニスのジョコビッチ選手…
-
夢を抱いて、実現する君よ！ わしは今、ダイエット中・・・お恥ずかしい話、何度も試みては、失敗してきているのですが、今回はかなり真剣だ。今、プロ・テニスのジョコ…
アーカイブ
