人生を面白くするヒント

  1. 自分に、ご褒美する

    最近、疲れている人が多い。受験指導を通して、仕事で出会う方たちも、疲れている人が多い。コロナ禍は、2年以上も続き、不透明な社会の中での生活は、疲れます。…

  2. 休むときも、賢く

    私は、調子が悪いときには、むだな抵抗はしません。具体的に、どうしているか。(1)ふだんの勉強量や仕事量を100とすれば、調子が悪い日は、60~80で切り…

  3. 無理をしない

    成川も、81歳になりました。365日、Any time勝負が、私の身上です。「がんばる」「がんばる」と、自分に言い聞かせながら、今日まで過ごしてきました…

  4. 本物を探す旅を、続けていく

    2022年(令和4年)の1月が終わる前に再度、自分自身と約束したこと。今年も、「やられても、行くぞ」。本日、2022年1月28日に、81歳になりました。…

  5. 夕食を食べない日

    知人の方から、「1週間の中で曜日を決めて、夕食を一食抜くこと=断食が、体に非常によい」と教えていただきました。なぜ、抜くのが、夕食なのか。朝食を抜いてし…

  6. 体に非常に、よいこと

    年末年始は、どうしても食べ過ぎ、飲みすぎになる傾向があります。あなたは、体調を崩していませんか。いい勉強、いい仕事は、健康であってのこと。日々のコン…

  7. 悪夢も、味方につける

    あなたは、眠っているときに見た夢を、覚えていますか。私は、時に鮮明に記憶していることが、あります。すごく怖い夢。悪い出来事に遭遇している夢を、見るこ…

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