＜お知らせ＞
2022年4月1日（金）より、配信日時が変更になります。隔週に1本の記事配信になります。
詳細日時は、分かり次第このブログにてお伝えいたします。
読者のあなたに、毎日をより元気になっていただくため、気を込めた内容を
お届けいたしますので、お楽しみに。

人は誰でも、仕事や勉強などで心配ごとやピンチに出合うと、心が弱くなります。

そんなときに気持ちがタフになれる「脳トレ」を、ご紹介します。
日頃、私が実践しているものです。

心が萎えてしまったとき、私は次のようなことを思い、自分に言い聞かせて行動に移しています。

①人生、悪いことばかり続かない。
②自分だけではない。みんな同じである。
③一生懸命やっていれば、なんとかなる。
④よく寝よう。
⑤よく運動（歩く）しよう。
⑥おいしいものを食べて元気を出そう。
⑦口角を上げて、微笑んだ顔になろう。

このようなことを意識して過ごすようにしています。
すると萎えた気持ちが、落ち着いてきます。
脳が活性化され、元気になれますよ。
お試しください。

夢を、絶対実現！！

本日もお読みいただき、ありがとうございました。少しでも、プラスになられた方は、ぜひ以下のバナーをクリックしてください!

クリック、ありがとうございます。

あなたの1クリックは、私が記事を書く、大きな原動力となります。また、明朝4時に、「成川豊彦日記」でお会いしましょう！

なお、午前4時更新の「司法試験・予備試験ブログ」は、司法試験・予備試験の受験生以外の方々にも参考になるので、是非ご覧いただきたい。