以前、「健康の秘訣は、心身の代謝をよくすること」と書いたが、さらに有益なヒントをもう１つ！

「心身の代謝を活発にするためには、毎日、適正なインプット・アウトプットを行う」。

健康になるための方法は、受験で合格したり、仕事で成功するための方法と、基本は同じなのです。

自然食を食べることは、正確な知識や良質なノウハウを吸収すること。

少なくとも１日70分は歩いて、すべての動作をテキパキすることは、自分の頭でよく考えながら、スピーディーにコツコツと、勉強や仕事をこなしていくことと、まったく同じなのである。

夢を、絶対実現！！

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なお、午前4時更新の「司法試験・予備試験ブログ」は、司法試験・予備試験の受験生以外の方々にも参考になるので、是非ご覧いただきたい。

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