日々、生活していると、嫌なこと、気になることが起こる。これは、誰もが、避けられないことである。そのことで、頭を悩ませる。

悩みは、人間にとって大きなストレスである。私にも、嫌なことがある。仕事をしていて、トラブルに巻き込まれることもある。

私は、今、どうしても「解決」をしなければいけない問題以外のものは、「冷蔵庫」の「冷凍庫」に入れて、「冷凍保存」するようにしている。冷凍して固めるのである。

考えても仕方ないこと、マイナスになることは、意味のないことだから・・・。大切な時間を、無駄に使いたくない。一日一生、一瞬一命の成川の対処法である。

例えば、先日のブログでは、「地方から東京へやって来て、成功できる人は2%」と書きました。この春も、若者をはじめ、多くの人が、勉強や仕事のために上京されたことと思います。

私が東京へ来たのは、半世紀以上も前のこと。その間、どれだけの嫌なこと、気になることがあったか・・・。中には忘れられないこともありますが、大抵のことは忘れています（笑）。

覚えているとしても、もう気にならない。「冷凍庫」に放り込んでおくと、無くなってしまうことが殆どなのです。

性格として根が楽観的ということもあるでしょうが、人の悩みなんてそんなものだと思います。細かいこと、先々のことを、考え過ぎても仕方ない。

あれこれ思い悩むより、自分から動いてみましょう。動けば、景色が変わります。新しい気持ち、新しいアイデアが生まれて来るものです。

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