「先のことなど分からない」というのが正直なところですが、私たち人間には想像力があります。

もし、あなたが自分の１０年後を知りたいと思ったら、周囲にいる１０歳年上の人たちをよく観察すればいい。
２０年後が知りたいと思ったら、２０歳年上。

その平均値が、あなたにも遠からずやって来ます。

特に健康に関しては、仮に人生９０年とすると、３分の１が経過した３０代の時に、ライフスタイルを見直す必要があると思います。

今は、まだ若くても、体は確実に劣化していきます。

いつまでも「自然な自分（元気を保てる）」でいたいなら、食生活を中心に、ちょっとした気遣
いや努力が大切だと思っています。

なくしてから、ありがたみが分かるのは、親やお金だけではないのです。

夢を、絶対実現！！

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