人生を面白くするヒント

上手に、休みを入れる

 

受験生として、毎日のモチベーションを維持・加速させるためには、
(1) 一体、自分は何のために勉強しているのか、日々、確認する。
(2) 専業受験生ら、1日10時間、兼業の場合は5時間、最低限でも勉強する。
この2点を、コツコツ継続させていくことが大切。

もう1つ、重要なことがあります。
それは、「上手に休みを取り入れる」。

勉強の合間に、10~15分。
今日と明日の合間に、睡眠として5~7時間。
今週と来週の間に、完全オフとして半日(1日の前半は勉強して、後半に休む)。

合格していく人たち、つまり、できる人たちは、おしなべて休みの取り方が上手いです。

なかなか合格できない人たち、結局、あきらめてしまう人たちは、休み下手であることが
非常に多い。
「何のためのオフなのか」「どうしたら、心身をリラックスさせることができるのか」、ここの
ところが分からないと、いい勉強、いい休憩もありえません。

あなたは、休む勇気をもつ。

夢を絶対実現!!

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