アッという間に世間に広がった「メタボ症候群」。当初は40、50代の男性が中心だったが、最近では30代の女性までも、さして根拠のない数値を気にし出している。
わしは前々から言っているのだが、「太っているか、いないか」「病的か、許容範囲か」といったことは、わざわざ測定・検査などしなくても、裸になって鏡の前に立ってみればわかる!正面・横側から写った自分の腹を見ればメタボかどうか、一目瞭然である。 当局や医療関係者の言うことを鵜呑みにする必要はないのである。
<人生一本勝負!>
Q:私もオリンピックに負けず、4年に1度の目標を立ててみようと思います。(CFP志望/愛知県Kさん)
A:40年を半生としても、目標は10個!