毎日忙しい受験生やビジネス・パーソンと話をすると、朝食にチョコレートや羊羹などを食べている人が結構多い。
空腹感とストレスで、「簡単で甘いもの」を欲しがってしまうのだ。
わしにも憶えがある。
しかし、糖分過多は万病の原因だから、すぐに止めたほうがいい。
日本人の主食は、やはりお米とお味噌汁。おかずはできるだけ野菜中心にして、小魚や納豆などで、栄養のバランスを整える。
これが、できる人の朝メニューだ！
＜人生一本勝負！＞
Q：ミャンマーのサイクロンや四川大地震の被害を見て思います。人間が自然をコントロールできると思うのは、完全な思い上がりですね？（簿記2級志望／東京都Hさん）
A：支配することはできない。自然の恵みを頂き、怒りを避ける謙虚さが必要なのだ。