夢を抱いて、実現する君よ！毎日、いろいろな出来事がある。75年、生きて来て、「辛い時」、「何もかもが嫌になった時」・・・成川なりにありました。今、現在もあります。これは、生きている限り、起こり得ることなのでしょう。
 しかし、そうはいっても、「辛い時」などを乗り越えて行かなければなりません。逃げていては、ダメだ。わしは、そんな時、「白い紙」に現在の状況を箇条書きにして書いてみます。そして、何が原因でそうなったのかを、考えてみます。そうすると、解決への糸が見えてくるのです。解決へ向かうように、努力して行きます。
 そして、いつか、何もなかったように、いつも通りに戻っています。ここで、一番、大事なのは「睡眠」です。寝れば、精神も体も元気になれます。神経が高ぶって、眠れない時は「睡眠導入薬」を服用する時もあります。時間はかかっても、起こった問題は解決できるようになっているのです。放り出さない限りは・・・。
 現代人の多くは、睡眠に問題を抱えている。最近、そう言われるようになって来ました。勉強、仕事、人間関係・・・病気や経済的な問題など、現代人の多くは、様々なストレスに日常的にさらされています。だから、よく眠れない。よく眠れないから、精神や身体に疲労が蓄積する・・・完全な悪循環です。よく眠ること、これを「食」と同時に生活の礎として、がっちり据えてください。忙しい人、やるべきことをたくさん抱えている人ほど、よく眠る必要があります。
▼夢を抱いて、実現する君よ！ 「辛い時」を乗り越えて、夢を絶対実現！！
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【合格一本勝負】
Q：日本は、政治家や公務員を甘やかし過ぎではありませんか？（裁判官志望・東京都・合格ネーム Aさん）。
A：そう思う時が、あります！それは、国民のせいです。
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