夢を抱いて、実現する君よ！　わしの事務所近くにある八百屋さんで働いている27歳の男性・・・身長は170cmそこそこなのだが、少し前まで、「相撲の力士かな？」と思うくらいの体格をしていた。先日、彼と久しぶりに会い、ビックリしたわし・・・それは、彼がスマートになっていたからだ。わしは早速、彼に挨拶をしながら、スマートになった彼に、「どうしたの？　スマートになったね」と話しかけてみた。「そうっすか」うれしそうな表情で対応してくれる彼・・・「実は、3ヶ月で28kgのダイエットに成功しました。1日おきに帰宅時、このお店（八百屋）から自宅まで、2時間を歩いて帰りました。食生活も、野菜中心にしました。歩くことが良かったのだと思います。無理なく、ダイエットできました。100kgあった体重が、72kgになりました。この調子で、60kg台を目指します」と、彼は話してくれた。現在、このわしもダイエット中、ingだ。歩くこと、野菜中心・・・わしも、ダイエット・メニューに取り入れている。彼の体重減、ダイエットを参考にして、わしもがんばります！　見た目ばかりを気にするダイエットには、わしは反対の立場だが、体を軽くして、内臓などへの負担も減らして、仕事や勉強により一層、励むことができるダイエットには、大賛成だ。現代人のほとんどは、基本的に食べ過ぎなのである。グルメ志向、様々なストレスからの逃避、あるいは単なる惰性から食べていることが多く、本当の空腹感を覚えて食べている人、つまり身体的な理由から食べている人はそれほどいないのだ。食べなくていいものを食べて、病気になる。
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　夢を抱いて、実現する君よ！　これほど、アホらしいことがあるか？　夢を、絶対実現！！
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【合格一本勝負】
Q：肥満は万病の原因、ですね。目標10キロ減です（弁理士志望・千葉県・合格ネーム Tさん）。
A：無理なく、焦らず！
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