夢を抱いて、実現する君よ！　今日から本試験を迎える受験生にとって最も大切なことは、「体調を万全にする」。長い時間をかけて、エネルギーとコストを費やして、本試験の準備をして来たのだ。いよいよ当日になって、体調を崩してしまっては元も子もない。「しまった・・・」「油断した・・・」という焦りから、本試験に必要な「静かなる闘争心」と「迫力ある平常心」を保てなくなる。いつもは難なくできることでも、スムーズにできなくなる。せっかく苦労して蓄えた実力が、思う存分、発揮できないのだ。ひどい場合には、試験そのものを受けることができなくなって、丸一年を棒に振ってしまう。だから絶対に、「病気をしない」。そのためには、規則正しい生活を送ることが基本となる。規則正しい生活の最重要ポイントは、「朝」。ポイントを2つ挙げよう。（1）少なくとも、本試験の2ヵ月前には朝型の生活に切り替える。本試験のほとんどは午前中にスタートするから、その時刻に合わせるように、頭脳の素早い立ち上がりを習慣付けるのだ。遅くとも、試験開始時刻の3～4時間前には、起床するようにする。必然的に、夜は早寝となる。（2）消化が良くて、栄養価の高い朝食を摂る。わしの最近のイチオシは、「ミックスジュース」。野菜なら、レタス、人参、たまねぎ、セロリ、ミニトマトなどなど。果物なら、りんご、キイウィ、イチゴ、バナナ、パインなどなど。組み合わせは、自由。野菜と果物を好きなだけ一緒にして、適量の氷を入れてガリガリとミキサーにかければ、全身がシャキッと目覚める合格ドリンクの出来上がりだ。手早くて、効果満点。残念なことが、1つ。果物には、今のところ、自然栽培はないことである。だから比較的、農薬がかかっていいないものをさがす。
なお、午前4時更新の「司法試験・予備試験ブログ」は、司法試験・予備試験の受験生以外の方々にも参考になるので、是非ご覧いただきたい。
夢を抱いて、実現する君よ！　明日から、ぜひ！　夢を、絶対実現！！
本日も、ブログ記事を読んでいただき、ありがとうございました。少しでも、プラスになられた方は、ぜひ以下のバナーをクリックしてください。

「クリック、ありがとうございます」。あなたの1クリックは、わしが記事を書く、大きな原動力となります。また、明朝4時に、「合格ブログ（成川豊彦日記）」でお会いしましょう！
【合格一本勝負】
Q：受験勉強は、健康にいい。特に、朝型にしてからは。（予備試験受験・奈良県Ｙさん）
A：わしも毎日、実感！
【成川先生の「新作DVD」好評発売中！】
● 2014年4月11日（金）新発売！【サンプル音声を公開中！】
　「合格！試験前でも、快眠できる方法」DVD
● 2014年3月12日（水）新発売！【サンプル音声を公開中！】
　「合格！どんなに落ち込んでも、“瞬時に”やる気が出る秘訣」DVD
● 2014年2月12日（水）新発売！【サンプル音声を公開中！】
　「合格！勉強しても勉強しても、点数が伸びない時の突破法」DVD
● 2014年1月7日（火）新発売！
　「正月の叫び2014」DVD
【成川豊彦の関連ホームページ】
● 成川.net（毎朝4時更新）
○ 司法試験予備校・予備試験予備校「スクール東京」
○ 司法試験ブログ・予備試験ブログ（毎朝4時更新）
○ 「スクール東京」通販サイト