歩くことは、健康の基本！　だから、靴が非常に大事になってくる。親指や小指に負担のかけないもの、丈夫で、なるだけ軽いものを選ぶとよい。社会人なら、できる限り、オーダーメイドにしてほしい。足元をしっかり固めて快適にすることは、贅沢でも何でもないのだ。
食べ物をバカにすると、一生、痛い目に遭うが、履き物をバカにするのも同じ。歩くことは、動物である人間にとって、基本中の基本にあたるのだから。
受験生も社会人も、基本に忠実だと、一段上のステージに立てる。
【合格一本勝負】
Ｑ：夜の眠りが浅く、短くて、困っているのですが・・・（検察官志望・神奈川県Ｎさん）
Ａ：移動中にうたた寝をする、午睡をとるなどで、細かいフォローを！
【今日の書】
あきらめたときから地獄
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