健康

  1. 贅の意味を、問う!

    景気低迷の影響で、消費者の行動が二極化している。つまり、しめるとこはギュッとしめて、たまにパッと贅沢をする。ただし、そのあおりを受けて苦戦しているのが、「絶対に…

  2. たかが、100年の人生!

    現代人は、もっともっと自然に親しんだほうがいい。1週間に1度は、川や森や海辺に出かけて、心静かなひとときを過ごしたほうがいい。物言わぬその在り様をじっくり眺めて…

  3. いつでも、どこでも!

    お金もかからず、すぐにできて、周囲まで明るくする健康法がコレ!「大きな声で、挨拶をする」。ハッキリした声を出すことは、頭脳の働きをシャープにし、内臓を活…

  4. じっとしている勇気!

    「朝7時までは寝ていられたのに、5時半に目が覚めてしまった。もう1度、寝ようとしても寝付けない。仕方ないので、睡眠不足を覚悟で(つまり、勉強や仕事の能率が下がる…

  5. わしも、やってます!

    気温が高くなる季節、東京の場合なら5月から10月の終わり頃までだが、自宅で誰もいないときには、裸で過ごせ! 特に6月から8月にかけては、寝るときはぜひ裸で! 衣…

  6. 嘆きは、続く!

    昨日、「百姓の粗食が、世界で一番」と説いた三井物産の創始者・益田孝(鈍翁)のことを書いたが、もうひとこと。粗食と毎日6キロの散歩で90歳まで生きた彼は、「三井物…

  7. 先人の教えを、実感せよ!

    三井物産の創始者である益田孝(鈍翁)。幼い頃から虚弱で、「長生きはできまい」と言われていた彼は、佐渡金山の地役人を勤めていた父親が箱根に転勤となったのを機に英語…

  8. いつまでも、追いかけるものがある!

    わしの夢の1つは、「食べ物の完全自然化」。例えば、宮崎県で問題になっている牛肉をとっても、本当に良いものは、日本にも世界にもほとんどない。生まれてから死ぬま…

  9. 食べても、勉強!

    「栄養があって安心できる賄いメシを!」というつもりで立ち上げた自然食ショップ&レストラン「ライフリー」が現在、休憩中なので、毎日の昼食に困っている。外食やデリバ…

  10. これも、縁の1つ!

    ロースクールを目指している35歳の男性からの報告。「焼き塩で歯磨きするといい」というわしのブログを読んで早速、実行しようと思っていたら、会社のトイレですでにやっ…

  1. 健康

    習慣の変更だけでOK!
  2. 未分類

    制度に、左右されない!
  3. 人生

    働きながら学ぶ、この凄み!!
  4. 未分類

    黙祷、そして・・・。
  5. ビジネス

    本当に怖い話!
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