健康とは何か

食事や運動だけではない!

人生の後半になって、よく思うことがある。「若さ」についてだ。この日記を読んでいる人たちは、30代40代が中心なのだが、年齢がいっている分だけ、ちょっとしたアドバイスを!
「いつも改善に努めていると、見た目も中身も、若さが保たれる!」。
勉強でもいいし、仕事でもいい。人間関係や、個人的な趣味でもいいのだ。何でもいいから改善しようと、あれこれ考え、行動している人たちは、若い!そうでない人たちは、年齢以上に老け込む!その格差、5年10年違いはあたりまえ、15年や20年も珍しくないぞ。
「若さ」は、食事や運動だけで実現されるのではない。そう実感させられる今日このごろです。
【合格方法一本勝負!】
Q:天気予報の的中率は60%ほどらしいのですが、これって合格?(簿記2級志望・千葉県Hさん)
A:気象変動の解析にはスパコンが使われているくらいだから、かなり難しいのはわかる。でも、一般人の日常感覚すれば、もっと当たってもいい!

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