健康とは何か

できる限り、素のままで!

受験生やビジネス・パーソンを中心に、30代から40代の女性たちと会って話をする機会がよくあるのだが、どうしても気になって仕方がないことがある。彼女たちのほとんどに、目尻から耳にかけて、2センチ角ほどのシミがあるのだ。本人たちも気にしているのだろう、厚めの化粧で隠そうとしているが、隠しきれるものではない。それに、元はといえば、化粧そのものが原因ではないのか。何だか、可哀相でしょうがないぞ!
男の場合は、60歳を過ぎると、顔に黒い斑点ができる人がいる。男女とも、原則として、なってしまったら治らないようだ。毎日の食習慣を大切にして、睡眠時間を充分に確保して、肌をできるだけ健やかに保つ努力が必要。ポイントは、余計なことは極力避けて、自然に任せること!
【合格方法一本勝負】
Q:先生はやはり、憲法の勉強が一番好きなんですか?(裁判官志望・群馬県Sさん)
A:おう! もっと極めたいと、毎日やっているぞ!
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