健康とは何か

  1. 安心して、美味いものを食べたいだけなのに

    お昼に何かいいものはないかと、仕事場の近所を探し回っているのだが、食欲をそそるような店がまだ1軒もない! 「みんな、お金もうけのためにやっているのだから、仕方な…

  2. 化学的でも、ナチュラルに!

    プリンと醤油で、雲丹(うに)の味になる! こんな人の味覚の不思議が最近、化学的に解明されてきており、新たな食品への応用が期待されている。「データの組み合わせで味…

  3. 元気の素になる!

    マスコミなどで、会社経営者が「社員を大切にしている」といったコメントをよくしているが、わしはほとんど信用していない。社員を大切にしているなら、社内で使う飲料水は…

  4. より自然な方法を!

    知り合いの医師、そして患者の様子を見ている限り、精神科医は患者に薬を多用し過ぎているように思う。「以前、たいしたことがなかった人が、薬づけにされ、廃人寸前になっ…

  5. 余計なことは、しない!

    勉強、仕事、人付き合いや家族との関係。現代では子どもから大人まで、物心ついてからあの世に旅立つまで、人は様々なストレスにさらされているが、基本的な対処法は次の2…

  6. できる限り、素のままで!

    受験生やビジネス・パーソンを中心に、30代から40代の女性たちと会って話をする機会がよくあるのだが、どうしても気になって仕方がないことがある。彼女たちのほとんど…

  7. 大切なお付き合い以外は!

    体の調子を良好に維持するポイントの1つは、「できるだけ、外食をしない」。味付けの濃いものやお粗末な素材を避けて、自分や家族の体にプラスになるものを、自宅でゆっく…

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