健康とは何か

イギリスには、スポーツ・ドリンクがない!?


 夢を抱いて、実現する君よ!先日、新宿御苑へ散歩に出かけた。新宿御苑近くのカフェ・テラスで、イギリス人カップルと同席した。イギリス人カップルに、
「日本へは旅行でみえましたか?」
と尋ねた。
「Yes! Japan is beautiful・・・good!!」
と、笑顔で話してくれた。
▼夢を抱いて、実現する君よ!その時、イギリス人の彼女が、スポーツ・ドリンクを飲んでいた。わしは英語で、「・・・」と話した。イギリスにはスポーツ・ドリンクがないという彼女だが、「・・・」を聞いて、とても驚いた。
 日本では、すっかり定着しているスポーツ・ドリンク。近年、夏場には、熱中症が猛威をふるっていることから、飲んでいらっしゃる方も多いと思う。「夏場だけではなく、秋冬にも、適度な水分補給は必要」というコマーシャルも、よく見かける。健康のために・・・美容のために・・・ミネラルを含んだ体に優しい水を・・・言っていることは間違っていないと思うが、わしは何十年も前から、天然水派である。
 そのまま飲む場合はもちろん、お茶やコーヒーを淹れるのも、料理に使うのも、ある地下水脈から汲み上げた天然水を使用している。工場で大量生産された「自然」には、抵抗感があるのだ。同じく、わが国で大流行しているサプリメントにも、一歩も二歩も、距離を置いている。体にいい成分ばかりが含まれていると聞かされても、ピンと来ない。手に取る気にはなれない。体にいいものは、天然の素材に含まれたものから、摂る。これが、成川式です。
▼夢を抱いて、実現する君よ! スポーツドリンクを飲まずに、 夢を絶対実現!!
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