夢を抱いて、実現する君よ！　仕事の都合で夜勤を避けられない人は例外として、わしは受験生みなさんに、「朝型の生活」を勧めている。起床時刻を、4時から6時の間に設定。規則正しい生活習慣を身につけるために、毎日、同じ時刻に起きるのが望ましい。わしの場合は、4時～5時。寝床を抜け出したらすぐに、机に向かう。トイレに行きたければ、行ってよろしい。水分補給の用意をしてもよろしい。しかし、食事、洗顔や歯磨きなどは後。とにかく、できるだけ早く、机に向かう。そして、昨夜、寝る前に準備をしておいた勉強に取りかかる。わしのお勧めは、次の通り。
　（1）前日の学習内容の復習。
　（2）難問や苦手科目の攻略。
　（3）重要事項の暗記。
　番号は、優先順位を示す。起き抜けは、疲れが取れていて頭脳の回転も良く、新鮮な気持ちで勉強に臨めるので、「特に大事なこと」にはもってこいの時間帯なのだ。わしは普段、「暗記より理解」と、口を酸っぱくして言っているので、（3）を意外に思う読者の方がいるかもしれないが、わしが言いたいのは、「理解の伴っていない丸暗記は、無意味」ということであって、試験に受かるためには、覚えるべきことは頭に叩き込まなければならない。朝一番は、記憶の定着率も格段にいい。さて、以上のように、起床してからの1～2時間（仕事や学校等の都合で異なる）、みっちり勉強したら、みなさんにぜひともやってほしいことがある。部屋の窓を開けて、あるいは外に出て、太陽に感謝するのだ。今日も無事に朝を迎えられたこと、今日一日、勉強や仕事ができること。これらはすべて、万物の源、お日さんのおかげである。なお、太陽に感謝は、朝一番がいいかもしれない・・・。
　夢を抱いて、実現する君よ！　わしは毎朝、やっています。夢を、絶対実現！！
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