健康とは何か

女優、倍賞千恵子さんが、続けていること!!

 夢を抱いて、実現する君よ! 女優、倍賞千恵子さん・・・昔から、わしの好きな女優さんです。年は取られましたが、彼女の声は若々しいです。彼女は毎日、張りのある声を維持するトレーニングをしているそうな。それも、風呂の中で大きく口を開けて、声を出して、「ア、エ、イ、オ、ウ」と発生練習をされているらしい。芝居の稽古としては、基礎中の基礎だそうで。一流女優さんは、どんなに有名になっても基礎を怠らず、日頃の地道な努力を継続しながら、一流であることを保っていらっしゃるのですね。この話を聞いて以来、改めて、女優、倍賞千恵子さんが好きになりました。また、彼女は毎日、食事をする時に、「おいしく食べる」ことを習慣にされているそうです。健康にはもちろん、良いことですが、「美しさ」を維持するために、とても良いことだと思います。一流と呼ばれる人は、小さな良いことを毎日、きちっと続けています。「続ける」ことの大切さを知っているからです。わしも、食事は「おいしく食べる」ことにしています。わしは男ですから、「美しさ」は必要ありませんが、「健康」を維持するために続けています。さて、小さな良いことを毎日、続ける。これが、一流であるための条件の1つだとすると、誰もが一流になれる可能性がある。みなさんは、そう思いませんか? なぜなら、勉強を毎日、する。これは、良いことです。1日でたくさんはできなくても、小さな良いことです。また、仕事を毎日、する。これも、良いことです。その日のうちにすぐに成果は上がらなくても、小さな良いことです。こう考えれば、受験生もビジネス・パーソンのみなさんも、一流になる途上にいる。
 なお、午前4時更新の「司法試験・予備試験ブログ」は、司法試験・予備試験の受験生以外の方々にも参考になるので、是非ご覧いただきたい。
 夢を抱いて、実現する君よ! そう思いませんか? 夢を、絶対実現!!
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