夢を抱いて、実現する君よ！　江戸時代から保存食として重用されて来た「納豆」。見た目はヌルヌルで、特有の臭いがあり、好き嫌いがハッキリしている食べ物の代表格だ。関西人であるわしは、高校卒業後、上京してから食べ出した。昨今の健康ブーム、この納豆が健康食として見直されている。わしは良質の納豆を、時間がないときの常食として食べている。ゆっくり、ゆっくり、一粒一粒を噛みしめるように食べるのだ。お腹持ちもよく、健康にもよく、いいことばかりだ。あの特有の臭いに抵抗がある人は、おろし大根に入れたり、卵とネギを混ぜたり・・・色々と試してみてはいかがかな？　わしはタレも醤油も何もかけず、納豆そのものをゆっくり食べるようにしています。健康にいいと言われている食材は、良質なもので、ぜひ！　「絶対合格！」を目指す受験生や、仕事での成功に励む発展途上のビジネス・パーソンのみなさんに、オススメのメニューはこれ！　（1）玄米のごはん。（2）旬の根菜がゴロゴロ入った味噌汁。（3）目刺し、ししゃもやジャコなどの小魚。（4）納豆。朝食はもちろん、夕食にもいい。和食の定番メニューだが、これこそ鉄板にして最強なのだ。「勉強や仕事が忙しくて、なかなか自炊の時間が取れない・・・」と言う人でも、慣れれば手軽に素早く用意することができる。ランチの手弁当にパン食を取り入れるなど、ちょっと変化をつけてやれば、このオススメのメニュー、毎日、朝夕食べていても、全然飽きが来ない。やっぱり、日本人は和食に限ります。無理なく、自然に、力がみなぎる。素朴で良質な和食を常食とすることによって、知らず知らずのうちに、強靭な身体になる。肉や脂っこいものがドカンと来るのは、その場だけのことであって、満足感も束の間のもの、あとに残る負担の方が大きいのだ。
なお、午前4時更新の「司法試験・予備試験ブログ」は、司法試験・予備試験の受験生以外の方々にも参考になるので、是非ご覧いただきたい。
夢を抱いて、実現する君よ！　納豆を食卓の中心に。夢を、絶対実現！！
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