健康とは何か

「成川式」新宿御苑の寛ぎ方!

夢を抱いて、実現する君よ! わしの健康法の1つは、歩くこと。仕事の合間に、近所の商店街、公園や寺社を歩く。ルートを決めて、日々の小さな変化を観察するのも楽しいし、思い立って行ったことのない横道に入って、まだ見ぬ風景に出会うのも楽しい。勉強のノウハウやビジネスのことを考えながら歩くこともあるし、頭を空っぽにしてひたすらズンズン歩くこともある。“エニタイム勝負”を懸けられる体調管理のために、1日最低70分。受験生の指導を生業としている以上、わしには欠かせない業務の一環です。すなわち、「歩くことも、仕事のうち」。田舎育ちのわしは、出来れば、緑の中をテクテク歩きたいのだが、「スクール東京」の事務所がある四ツ谷は、どこから見ても都会。そこで、都心に広大な敷地を有する新宿御苑にまで足を伸ばすこともある。しかし、ここ、有料なのだ。ケチなことを言うつもりはないが、散歩・散策に入場料が要るというのも、味気ない。何とかならんものかと思っていたら、ありました! 門を入って左側の並木の下、木々から落ちた葉がフカフカの絨毯のようになっていて、立っていても座っても寝転んでも、すごく気持ちいい。厳密に言えば敷地内だが、今のところ、管理人さんや関係者の方々からの注意を受けていないから、無料開放区域とわしは捉えている。こんなお気に入りの場所を方々に見つけて、開拓していくのも、歩くことの楽しみの1つです。
なお、午前4時更新の「司法試験・予備試験ブログ」は、司法試験・予備試験の受験生以外の方々にも参考になるので、是非ご覧いただきたい。
夢を抱いて、実現する君よ! 机にへばりついているばかりが、能ではない。夢を、絶対実現!!
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