健康とは何か

【11/12更新】暗いのもいい!

夢を抱いて、実現する君よ! 勉強や仕事で忙しいとき、気分転換やリフレッシュをしたいのだが、そんなヒマも気力もお金もないとき、最適な方法がコレだ!
「風呂場の電気を消して、ゆっくり温かい湯につかる」。
主な効能は、次の3つ。
(1)勉強や仕事で疲れた目を、しっかり休めることができる。
(2)ごく自然に瞑想状態になって、頭と心が軽くなる。
(3)電気が点いているときよりリラックスできるので、体の疲れもより抜ける。
そもそも、現代社会は明る過ぎ。照明だけではなく、パソコンやスマホなどの情報端末によって、一日中、不自然な光にさらされている。東日本大震災による計画停電の際、なぜかホッとした、という人も多いのでは。
なお、本日午前4時更新の「司法試験・予備試験ブログ」は、司法試験・予備試験の受験生以外の方々にも参考になるので、是非ご覧いただきたい。
夢を抱いて、実現する君よ! 明るいばかりが、能じゃない。夢を、絶対実現!!
本日も、ブログ記事を読んでいただき、ありがとうございました。少しでも、プラスになられた方は、ぜひ以下のバナーをクリックしてください。
にほんブログ村 教育ブログ 教育論・教育問題へ
「クリック、ありがとうございます」。8日にフィリピン中部を襲った猛烈な台風30号による死者・不明者は、1万人を超す恐れがある。フィリピンのレイテ島では、台風が通過した地域の7割~8割の建物が破壊されたといわれている。11日、日本政府は、国際緊急援助隊の医療チームを派遣。東日本大震災の恩返しを、今こそ! そして、日々、仕事できること、勉強できること、生かされていることに感謝! あなたの1クリックは、わしが記事を書く、大きな原動力となります。また、明朝4時に、「合格ブログ(成川豊彦日記)」でお会いしましょう!
【「正月の叫び2014」開催のお知らせ】
「正月の叫び2014」ライブ:2014年1月1日(水・祝)14:30~16:00
  東京・四ツ谷の「スクール東京」で開催。 成川先生による生の叫びで、一年の幕開けを!
「正月の叫び2014」DVDご予約受付中:2014年1月7日(火)より発送開始
  1月7日までは、早期申込特典として、成川豊彦オリジナル・ポストカードを3枚プレゼント!
【合格一本勝負】
Q:1日3時間しか、寝れないんですが・・・(検察官志望・神奈川県Gさん)
A:体を壊すぞ。今すぐ、生活全体を見直せ!
【成川豊彦の関連ホームページ】
成川.net(毎朝4時更新)
司法試験予備校・予備試験予備校「スクール東京」
司法試験ブログ・予備試験ブログ(毎朝4時更新)
「スクール東京」通販サイト

オススメ講座

成川豊彦日記修了まで

ペイパル新規登録キャンペーン

アーカイブ

にほんブログ村 教育ブログ 教育論・教育問題へ
PVアクセスランキング にほんブログ村
PAGE TOP