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これぞ、究極の一言!

「人生は、本物を探す旅」。
みなさん、いい旅をしていますか?
慌しく過ぎていく日常の中で、心動かされる美しい光景を見ていますか?
<人生一本勝負!>
Q:睡眠時間の確保がうまくいきません。1日3時間から7時間と、まちまちです。(社労士受験生/男性43歳)
A:睡眠は、できるだけ規則正しいほうが望ましい。例えば、1日6時間を目標にして、日中の仕事や勉強のスピードを調整してみよう。ギア・チェンジの習慣を身につけると、マンネリ防止にも役立つ!

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