健康

最近、始めた健康法です・・・!!

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夢を抱いて、実現する君よ!体に良いことには究極の関心を持つわし、成川・・・

最近、始めた健康法をご紹介します。

「カルシウム」を摂取できる方法を見つけました。

(1)大きめのじゃこ(煮干し)を3匹食べる。
(2)良質の焼き海苔を1枚食べる。

シンプルで簡単な方法ですが、 毎日 、続けています。結果・・・

(1)髪の毛が増えて来た(正直、うれしい)。
(2)体の調子が良い(仕事が捗る)。

わしは、自己流でいつも健康を保っている。いつも元気でいたいから、気負わず、続けられることから始める。しばらく、いや、ずっと続けて行こうと思っています。

時々、途中経過をお知らせ致します。

気負わず、毎日、続けられる健康法・・・

これは仕事をする人だけではなく、受験生にも必要なことです。いつも言っていることですが、目標とする試験に受かるためには、エネルギーのかけ方を「9割のノウハウ、1割の実践」にする。

基礎を反復する、過去問を中心に据える、理解してから暗記する、自分の弱点を克服する・・・等々といった正しい勉強法=ノウハウを身に付けることが9割。

あとは1割の力でそれらを実行に移すだけで、合格を勝ち取ることが出来ます。

方法論としては、実に単純です。

司法試験や予備試験のような難しい試験でもそれは変わりません。

では、本当の難しさはどこにあるのか?

「何が何でも受かってみせる!」と、常に気力を充実させること。日々の勉強、仕事、アルバイト、家事や育児などに耐え得る健康を保つこと。つまり、心身を整えることこそが難しいのです。

夢を抱いて、実現する君よ! いつまでも健康、いつまでも元気を保って、夢を絶対実現!!

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